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サンダルウッド瞑想にも使われる香りでリラックスしながら血流もアップ こんな精油 Santalum austrocaledonicum var.austorocaledonicum 科名：ビャクダン科 水蒸気蒸留部...

先日、写真をとったら、ガーーーン！！ とても35歳とは思えない・・・ 醜い手が映っておりました！ がーーん！関節のところがシワシワ💧 これが気づかないうちに旦那や友達に見られ...

アボカドオイル肌への効果効能。生活の木などで購入可能アトピーにも アボカドオイルは保湿力が高く肌の保湿にもぴったり。食用も売られているけど肌に塗る用のものは、生活の木などのアロマショップで買えるよ Persea ar...

アルガンオイルの効果効能アトピーや敏感肌にも使える アルガンオイルってどんなオイル？ アルガンオイルは肌が敏感になっている時にも使える肌に優しいいるです。 また、肌の修復力も持っているので肌が弱い方やお子さんにも使えるオイルです。 ア...

ローズヒップオイル美白やアトピーにも効果効能は？かゆくなる時の対処法 ローズヒップってどんなオイル？？ ローズヒップオイルは美白やアンチエイジングにも使われるオイル！抗炎症作用もあるのでアトピーケアに使うことも多いオイル。 ...

ティートゥリーは抗真菌作用ありアトピー脂漏性ニキビにも 殺菌作用が高く、黄色ブドウ球菌や マラセチア菌（カビ）による肌トラブルにも使われるよ Melaleuca alternifolia. 科名：フトモモ科 ...

サイプレスのエストロゲン様作用で美肌にも？生理不順にも使えるアロマ Crpresuss sempervirens 科名：ヒノキ 抽出部位：葉月小枝 日本では糸杉と呼ばれているサイプレス。 円錐の形をしてい...

ベルガモット柑橘アロマでメンタルケア 無印のおやすみブレンドに配合される理由？ ベルガモットはメンタルケアにも使える精油！ 大人気で売り切れにもなった無印良品の”おやすみブレンド”というアロマケア商品。 そのおやすみブ...

アトピーにおすすめなリラックス法 アトピーは交感神経か副交感神経に左右されるか？ について私は副交感神経が高まった時にかゆみが出やすいです。 また、 ●忙しい営業の仕事をしていた時は アトピーはでなかった ...

ペパーミントアロマの抗炎症作用効果効能

カモマイル・ジャーマン アトピーに一番使われるカマズレンを含む青色の精油 カモマイル・ジャーマンに含まれいる カマズレンという成分は アトピー治療によく使われる成分だよ！ 昔から山奥の皮膚科の病院で使われていたと...

レモングラスの抗ヒスタミン作用がアトピーにも使える！レモンのような爽やかな香りの精油 レモングラスは 抗ヒスタミン作用があるので 皮膚の痒みケアに使うことができるよ。 Cymbopogon citratus....

カモマイルローマン の効能 シャンプーにも

ラベンダー・アングスティフォリア リラックスの王道。スキンケアにも使える！ラベンダーは種類に注意 Lavandula angustiforia tsp.angustifolia　 科名：シソ　 水蒸気蒸留部位：花穂 ...

シアバターがアトピーのスキンケアに使える ■科名：アカテツ科 ■抽出部位；実 シアバターはバター状の植物油で、アフリカの強い日差しから肌を守るスキンケアクリームとして使用されているよ。 このまま塗ってもハ...

フランキンセンス 樹木が傷を癒すための樹脂は人の肌も癒してくれる。スキンケアにも使えるアロマ フランキンセンスはカンラン科の樹木。 乾燥した半砂漠に育つ低木で梅に似た外観をしています。 幹から染み出した乳白色の樹脂から...

アトピーを悪化させるヒスタミンを増やさない食事とは ヒスタミン＝体内で発生すると痒みの元となる物質です。 一般に発酵食品は体に良いとされていますが、 時間が経つにつれ旨みがましていく食品は実はヒスタミンを増やして...