サイプレスのエストロゲン様作用で美肌にも？生理不順にも使えるアロマ
Crpresuss sempervirens
科名：ヒノキ
抽出部位：葉月小枝
日本では糸杉と呼ばれているサイプレス。
円錐の形をしていてクリスマスツリーにもよく使われる木です。
近くの公園などで見かけたことがあるかもしれませんね。
ヒノキ科なのでスッとした森林浴に来た様な香りがする精油です。
サイプレスってどんな木？？
🌲ゴッホのあのぐるぐるの絵の背景の木も糸杉（サイプレス）
ヨーロッパでは教会に近くにもよく植えられていて、
ゴッホには死生観を表す木だったみたい。
🌲日本にも生息するサイプレス。コニファーはサイプレスの仲間
日本ではコニファーという木がよくフォームセンターに売っていますがあれはサイプレスの仲間です。
サイプレスは円錐系の形をいていてクリスマスの飾り付けにもよく使われますよ🍃
おうちにある方もいるかもしれませんね😌
サイプレスの肌への効果効能は？
サイプレスの主な成分は
モノテルペン炭化水素類。
モノテルペン炭化水素類▶️鬱滞除去作用、抗炎症作用
肌への効果効能
体の鬱滞を除去してコリ・ハリ・むくみケアに使うことができます
生理不順にも使える
また、微量含まれるマノオールという成分がエストロゲン様作用を持ちます。エストロゲンは生理を呼ぶホルモン。
ただし、このエストロゲン作用があるからこそ使用時には注意も必要です。
女性ホルモンというのは増やせばいというわけでなく、
逆に増えすぎると乳ガンなどの病気を誘発することにもなりかねません。
そのためホルモン治療を受けている人や乳腺症の人は使用できないなどの禁忌事項があります。
足りてない人には体や肌のケアに使える精油なので正しく使用しましょう。
微量含まれるマノオールがエストロゲン作用を持つ。
エストロゲンとは女性らしさを作るホルモンで、
代謝アップや精神の安定、肌つやのアップという良い効果をもたらします。
生理周期で見ると、卵胞期に分泌されています。
また、このエストロゲンが十分に分泌されると生理を促す効果があり、
私の体験談ですが、生理が来ないな、と思った時サイプレスを
使って3日後に生理がくる、なんてこともありました。
私はサイプレスを使うと生理周期が整うようになったよ！
生理が整うと何がいいのか。
本来、生理は同じ周期でくるもの。これが定期的に来ないということは、
体は生理どころではなくて他のところで戦わないといけないことが体の中で起きている、ということなんです。
それは例えば、
ストレス対応だったり、ホルモンバランスの乱れだったりです。
生理を行なっている場合ではない時、生理周期が乱れたりするのです。
ホルモンバランスのケアは美肌ケアにも役立ちます。禁忌事項に気をつけて使ってみてね！
体の匂い消しにも使える！笑
サイプレスはスッキリした香りなので体臭が気になる人にもいいかも。
私は夏に汗が気になるときにアロエジェルに混ぜて持ち歩いてるよ😄
市販のデオドラント使うよりも肌にいいし、自分で手作りすると安心。
わたしのアロマレシピ
オレンジスウィートをブレンドして爽やかな香りです。
アトピーだと汗かくと痒くなるからそんな時に塗ると痒みをスッと抑えてくれた。
私のおお気に入りレシピ。
敏感肌でも使えたレシピ。
スッとする香りに癒されるサイプレス。
男性の方にもおすすめ！
※ここに載せているのは私の体験談・考えであり効果や安全性を保障するものではありません。
アロマは体に作用を及ぼすのでアロマ教室や書籍などで知識を得てから自分で納得して使用してくださいね。😌🙏🏼🌿
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