アロマ教室

香りをきっかけに、自分と向き合う時間を。

「いつも誰かを優先してしまうあなたへ」

精油の香りは、今のあなたの心と身体の声を教えてくれる道しるべ。

難しい知識や資格のためではなく、毎日の暮らしの中で「自分を大切にする小さな習慣」を始めてみませんか?


【メッセージ】

  • なぜアロマを伝えるのか「いい香りだから」——はじまりはそれだけで十分です。日によって心地よく感じられる香りが違うのは、身体や心が変化している証拠。アロマを通して、自分の小さな変化に気づいてあげるきっかけを作りたいと考えています。
  • 自分を後回しにしないために仕事やご家族を優先し、疲れていても「まだ大丈夫」と頑張りすぎていませんか? 深呼吸をし、香りで身体をゆるめる時間をつくることで、自分自身と仲良くなるお手伝いをします。

【4つの大切にしていること】

  • 01. 知識だけで終わらせない:なぜその香りを選ぶのか、理由を一緒に考えます。
  • 02. 自分の身体に気づく:深呼吸と香りで、身体のこわばりを解き解かします。
  • 03. 暮らしに持ち帰る:「明日からどう使うか」の実践までサポートします。
  • 04. 自分を大切にする:香りを選ぶことを、自分を愛しむ習慣にします。

【レッスンメニュー】

コース名内容・魅力
Aroma Basic精油の基礎や安全な使い方、自分に合った香りの選び方をやさしく学びます。
Seasonal Aroma季節の移り変わりによる身体の変化に合わせ、その時期に寄り添う香りを学びます。
Aroma Craftローションやバームなど、毎日の暮らしで実際に使えるアイテムを手作りします。

  • three brown glass bottles on gray rock

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